RUOKALISTA VIIKKO 3
17.1 – 21.1.2022
MAANANTAI 17.1
Jauhelihakastiketta (M,K)/ Hamppurouhekastiketta (M,K,VE)
Spagettia (M,K)
Amerikka-tomaatti-juustosalaattia (L,Gl,K)
Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)
TIISTAI 18.1
Peruna-broilerilaatikkoa (M,Gl,K)/ Peruna-kasvislaatikkoa (M,Gl,K,VE)
Kaurapala (M,K)
Kiinankaali-persikkasalaattia (M,Gl,K)
Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)
KESKIVIIKKO 19.1
Kalakuvioita (M,K)/ Bataatti-juurespihviä (M,Gl)
Perunasosetta (L,Gl,K)
Kermaviilikastiketta (L,Gl,K)
Porkkana-punakaaliraastetta (M,Gl,K)
Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)
TORSTAI 20.1
Pinaattikeittoa (L,K)
Tumma Sämpylä (M,K)
Kananmuna (M,Gl)
Omena (M,Gl,K)
Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)
PERJANTAI 21.1
Härkis-pastavuokaa (M,K,VE)
Ananas-kaalisalaattia (M,Gl,K)
Auringonkukansiemenet (M,Gl,K)
L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton
https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/
www.zupticket.com/valipalapassimuurame
https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=95439
