RUOKALISTA VIIKKO 48
28.11.-2.12.2022
MAANANTAI 28.11
Jauhelihakastiketta(M,K)/ Hamppurouhekastiketta (M,K)
Spagettia (M,K,VE)
Amerikka-juusto-tomaattisalaattia (L,GL,K)
TIISTAI 29.11
Kalkkunanuudelivuokaa (M)/ Wok nuudelivuokaa (M)
Kiinankaali-melonisalaattia (M,GL,K,VE)
KESKIVIIKKO 30.11
Pinaattikeittoa (L,K)
Riisipiirakka (L,K)
Kananmuna (M,GL)
Omena(M,GL,K,VE)
TORSTAI 1.12
Silakkapihvit (M, K)/ Kasvis-kvinoapihviä (M,Gl,K,VE)
Perunasosetta (L,GL,K)
Kermaviili-tillikastike (L,GL,K)
Kiinankaali-punajuurisalaattia (M,GL,K,VE)
PERJANTAI 2.12
Tortilla (M,K,VE)
Broileritäyte (M,GL,K)/ Kasvistäyte (M,GL,K,VE)
Tomaattisalsa (M,Gl,K,VE)
Amerikka-kurkkusalaattia (M,GL,K,VE)
Auringonkukansiemenet tarjolla joka päivä ( M, GL; K, VE)
L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton, VE=vegaani
https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/
