Ilmoittaudu mukaan Muuramen Yrityksen järjestämään matalan kynnyksen polkujuoksutapahtumaan, joka järjestetään Muuratharjun kauniissa ja vaihtelevassa maastossa! Paikka: Muuramen yleisurheilukenttä, Kenttätie 11, Muurame (kilpailukeskus, lähtö/maali, ilmoittautuminen) Aika: 16.6.2024 Sarjat: - Miehet, 3 […]
Kulttuurikeskuksen piha-alueen rakennustöiden viivästymisen vuoksi Harrastemessuja ei voida turvallisuussyistä tänä vuonna alueella järjestää. Messut järjestetään jällleen ensi vuonna! Lisätietoja johanna.pitkala@muurame.fi / 050 595 3621
Tervetuloa aloittamaan hyvinvoinnin syksy 2024! Voit kokeilla maksutta kuntosalia ja ryhmäliikuntaa rajattomasti ma 2.9. – to 5.9. klo 16-19. Voit tutustua myös AAMULLA laittamalla viestiä: tuuli@alivekeskus.fi Varaa ryhmäliikuntatunnit etukäteen varauskalenterista: […]
Boreal Hanmoodo Muurame ry ottaa uusia jäseniä 2.9. alkaen! Peruskurssi harjoittelee Kulttuurikeskuksen painisalissa kaksi kertaa viikossa loppuvuoden ajan, jonka jälkeen on mahdollisuus harjoitella neljä kertaa viikossa. Peruskurssin hinta on […]
Tervetuloa aloittamaan hyvinvoinnin syksy 2024! Voit kokeilla maksutta kuntosalia ja ryhmäliikuntaa rajattomasti 30.9.– 3.10. klo 16-19. Voit tutustua myös AAMULLA laittamalla viestiä: info@alivekeskus.fi. Maksuton tutustuminen on kaikille uusille harjoittelijoille ja sellaisille palaaville […]
Muuramen Syke ry järjestää alle 12-vuotiaille voimistelijoilla suunnatun STARA-tapahtuman Muuramen Kulttuurikeskuksella. Luvassa on jännitystä ja yhteistä tsemppausta ennen kuin kuuluttaja toivottaa tervetulleeksi esiintymislavalle. Raikuvat aplodit ja ihka oikea mitali hienosta […]
Kasvojoogaa ja YIN-joogaa Leikarin liikuntasalissa, os. Tervamäentie 1-3. Lisätiedot ja ilmoittautuminen www.capeflow.fi
Laskeudu jouluun lempeästi. YIN-joogaa lempeästi paineita hellittäen ja sydäntä avaten. Lisätiedot ja ilmoittautuminen www.capeflow.fi
Ryhmä on tarkoitettu lajista kiinnostuneille aloittelijoille. Sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta shufflesta. Opit running manin, pollypocketin ja muut shufflen perusaskeleet. Shuffle on näyttävä ja vauhdikas tanssityyli, joka on juuri nyt valtavan […]
Tervetuloa mukaan vuoden energisimpään päivään! Avaamme ovemme maksutta kaikille uusille tutustujille, ja palaaville asiakkaille – tule ja koe, mistä meidän fiiliksemme on tehty! ✨ Maksuttomia ryhmäliikunnan 25min näytetunteja päivän aikana […]
YIN-jooga Muuramessa keväällä 2025. Oletko kiinnostunut osallistumaan YIN-joogaan keväällä 2025, pienryhmässämme. Pääset ankkuroimaan omalle matolle viikoittain ohjauksessani. Tiistaisin 19.15 alkaen Leikarin salissa, 10 kertaa. Tule sellaisena kuin olet. Lisätiedot ja ilmoittautuminen, […]
Haluatko kohottaa kuntoasi, kasvattaa itsevarmuuttasi ja oppia samalla tehokkaan treenimuodon? Kuntonyrkkeily on täydellinen tapa yhdistää liikunta ja hauskanpito! Tunnit sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta – olit sitten vasta-alkaja tai jo kokeneempi […]