Voimaa ravinnosta -ravintovalmennus alkaa ma 27.4. - ilmoittaudu 21.4. mennessä

Alive Training & Therapy, Setäläntie 3 40950 Muurame

13.03.2020 12:40 - 21.04.2020 23:40

Heitteleekö energiatasosi ja haluaisit olla virkeämpi?
Onko sinulle kertynyt extrakiloja?
Oletko hukassa erilaisten diettien, rajoitusten ja suositusten viidakossa?
Mietitkö miten kannattaisi syödä, jotta kehittyisit ja palautuisit optimaalisesti?

Ilmoittaudu mukaan tähän tutkittuun tietoon perustuvaan valmennukseen, voi paremmin ja ennaltaehkäise kesäkilot!

Hinta jäsenille 89 eur/ muille 119 eur

Koulutuksesta vastaavat: valmentaja Anne Korkia-Aho ja valmennusvastaava Laura Lehtinen. Molemmilta löytyy alan koulutusta ja heillä on vankka kokemus ravitsemuksesta ja erilaisista ravitsemustarpeista.

Sis. 4 yhteistä tapaamista ja extramateriaalia mm. erilaisia harjoituksia ja ohjeita. Valmennus alkaa maanantaina 27.4. klo 18 - 19:30. Valmennuksessa edetään loogisesti ravitsemuksen perusasioista mm. mentaalipuolta unohtamatta yksilöllisempiin tarpeisiin. Valmennuksessa huomioidaan jokainen osallistuja myös yksilöinä. 

Lisätietoja: alivekeskus.fi/kurssit/

Ilmoittaudu 21.4. mennessä: laura@alivekeskus.fi

Kategoria: Liikunta