Voimavalmennus Alivella

ALIVE Training & Therapy, Setäläntie 3

25.02.2020 15:50 - 17.03.2020 16:00

Voimaryhmä - valmennus alkaa tiistaina 24.3. Klo 19, jatkossa aloitusaika klo 18, yhteensä 8 kertaa

Valmentajana toimii: Anne Korkia-Aho

Haluaisitko kasvattaa jokapäiväisessä elämässä tarvittavaa voimaa? Miksi voimanosto sopii myös naisille?
Olenko liian vanha aloittamaan voimaharjoittelun?
Miksi maksimitulokset eivät kasva?
Mitkä ovat voiman portaat ja miten ne liittyvät treenaamiseen?

Lisätietoja:  alivekeskus.fi/kurssit/

Hinta jäsenille: 179 eur/ muille 199 eur

Valmennus toteutuu jos vähintään 5 ilmoittautuu.

Ilmoittautuminen 17.3. mennessä anne@alivekeskus.fii, mainitsethan ilmoittautumisen yhteydessä mikäli sinulle on tehty operaatio selkään, olkapäähän tai polviin, tai mikäli sinulla on jotakin vaivaa kehossa tällä hetkellä.  

Kategoria: Liikunta