RUOKALISTA VIIKKO 49
30.11 – 4.12.2020
MAANANTAI 30.11
Jauhelihakastiketta (M,K)/ Hamppurouhekastiketta (M,K)
Spagettia (M,K)
Amerikka-tomaatti-juustosalaattia (L,Gl,K)
TIISTAI 1.12
Kasvisbroilerivuokaa (M,K)/ Kasvisvuokaa (L,K)
Marinoitua kaali-retiisisalaattia (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
KESKIVIIKKO 2.12
Kalakuvioita (M,K)/ Bataatti-juurespihviä (M,Gl)
Perunasosetta (L,Gl,K)
Kermaviilikastiketta (L,Gl,K)
Porkkana-punakaaliraastetta (M,Gl,K)
TORSTAI 3.12
Pinaattikeittoa (L,K)
Riisipiirakka (L)
Kananmuna (M,Gl)
Omena (M,Gl,K)
PERJANTAI 4.12
Kalkkunanuudelivuokaa (M)/ Wok-nuudelivuokaa (M)
Kiinankaali-melonisalaattia (M,Gl,K)
JÄLKIRUOKA: Mustikkasmoothieta L,Gl,K)
L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton
https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/
www.zupticket.com/valipalapassimuurame
https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=95439
