Valitse sivu

RUOKALISTA VIIKKO 43

19.10 – 23.10.2020

MAANANTAI 19.10

Jauhelihakastiketta (M,K)/ Hamppurouhekastiketta (M,K)

Spagettia (M,K)

Amerikka-tomaatti-juustosalaattia (L,Gl,K)

 

TIISTAI 20.10

Kasvisbroilerivuokaa (M,K)/ Kasvisvuokaa (L,K)

Marinoitua kaali-retiisisalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

KESKIVIIKKO 21.10

Kalakuvioita (M,K)/ Bataatti-juurespihviä (M,Gl)

Perunasosetta (L,Gl,K)

Kermaviilikastiketta (L,Gl,K)

Porkkana-punakaaliraastetta (M,Gl,K)

 

TORSTAI 22.10

Pinaattikeittoa (L,K)

Riisipiirakka (L)

Kananmuna (M,Gl)

Omena (M,Gl,K)

 

PERJANTAI 23.10

Kalkkunanuudelivuokaa (M)/ Wok-nuudelivuokaa (M)

Kiinankaali-melonisalaattia (M,Gl,K)

 

L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton

https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/

www.zupticket.com/valipalapassimuurame

https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=12345