Valitse sivu

RUOKALISTA VIIKKO 5, 31.1 – 4.2.2022

MAANANTAI 31.1

Makaronilaatikkoa (L)/ Härkäpapu-makaronilaatikkoa (L)

Ketsuppia (M,Gl,K)

Porkkana-puolukkasalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

TIISTAI 1.2

Lohimurekepihvit (M,Gl,K)/ Punajuuripihvit (M,Gl,K,VE)

Perunoita (M,Gl,K)

Hernekastiketta (L,Gl,K)

Kiinankaali-kurkkusalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

KESKIVIIKKO 2.2

Intialainen kasvisvuoka (L,Gl,K)

Amerikka-tomaattisalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

TORSTAI 3.2

Broileribolognesea (M,K)/Härkisbolognesea (M,K)

Spagettia (M,K)

Kaali-kesäkurpitsasalaattia (M,Gl,K)

 

PERJANTAI 4.2

Pyttipannua (M,Gl,K)/ Kasvisnakkipyttipannua (M,Gl)

Sadonkorjuukasvikset (M,Gl,K)

Ketsuppia (M,Gl,K)

Kiinankaali-paprika-linssisalaattia (M,Gl,K)

Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)

 

L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton

https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/

https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=95439