RUOKALISTA VIIKKO 6
7.2 – 11.2.2022
MAANANTAI 7.2
Porkkanapihvit (M,Gl,K,VE)
Perunasosetta (L,Gl,K)
Amerikka-omena-juustosalaattia (L,Gl,K)
Iso ruisvuoka (M,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
TIISTAI 8.2
Kasvissosekeittoa (M,Gl,K,VE)
Raejuustoa (L,Gl,K)
Rieska (M,K)
Banaani (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
KESKIVIIKKO 9.2
Yrttistä kanakastiketta (M,K)/Harlekiinikastiketta (M)
Ohraa (M,K)
Mustaherukkahilloa (M,Gl,K)
Tomaattilohkoja (M,Gl,K)
Hampun siemeniä (M,K)
TORSTAI 10.2
Siikapihviä (M,Gl,K)/ Kasviskepukat (M,Gl,K,VE)
Perunasosetta (L,Gl,K)
Punajuuri-valkosipulikastiketta (L,Gl)
Porkkanaraastetta (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
PERJANTAI 11.2
Kalkkunanuudelivuokaa (M)/ Wok-nuudelivuokaa (M)
Kiinankaali-melonisalaattia (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton, VE= vegaani
https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/
https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=12345
