RUOKALISTA VIIKKO 45,
8.11 – 12.11.2021
MAANANTAI 8.11
Palapaistia (M,K)/ Aurinkokasviskastiketta (M,K,VE)
Perunoita (M,Gl,K)
Kiinankaali-appelsiinisalaattia (M,Gl,K)
Herneitä (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
TIISTAI 9.11
Paistetut muikut (M,K)/ Punajuuripihvit (M,Gl,K,VE)
Perunasosetta (L,Gl,K)
Jogurtti-ruohosipulikastiketta (L,Gl,K)
Porkkanaraastetta (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
KESKIVIIKKO 10.11
Hernekeittoa (M,Gl,K)/ Kasvishernekeittoa (M,Gl,K,VE)
Sinappia (M,Gl,K)
Rouheruisviipaleet (M,K)
Juusto (L,Gl,K)
Mandariini (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
TORSTAI 11.11
Porkkanaohukaisia (L)
Kasvislisäkettä (M,Gl,K)
Ohrasalaattia (M,K,VE)
Puolukkahilloa (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
PERJANTAI 12.11
Tortilla (M,K)
Broileritäytettä (M,Gl,K)/ Kasvistäytettä (M,Gl,K,VE)
Tomaattisalsaa (M,Gl,K)
Amerikka-kurkkusalaattia (M,Gl,K)
Auringonkukansiemeniä (M,Gl,K)
L= laktoositon, M= maidoton, GL= gluteeniton, K= kananmunaton
https://www.instagram.com/muuramekouluruoka/
https://fi.jamix.cloud/apps/menu/?anro=12345
